Kopfschmerzen in der Schwangerschaft können sehr belastend sein, wie ich leider aus eigener Erfahrung weiß. Als ich vor der Schwangerschaft noch die Antibabypille zu mir genommen habe, hatte ich fast regelmäßig Kopfschmerzen. Seit der Schwangerschaft ist dies nun komplett anders.
Bereits nach dem Absetzen der Pille wurde es jeden Monat besser mit den Kopfschmerzen, doch seit der Schwangerschaft leide ich (zum Glück) wesentlich weniger darunter und war auch schon Wochen lang davon befreit. Doch ab und zu sind die Kopfschmerzen dann doch wieder da.
Kopfschmerzen in der Schwangerschaft behandeln
Wie ich in verschiedenen Babygruppen gelesen habe, sind aber leider nicht alle davon befreit. Aus diesem Grund habe ich geschaut, was gegen Kopfschmerzen und Migräne hilft. Dabei ist natürlich zu bedenken, dass besonders im ersten und im letzten Schwangerschaftsdrittel keine Schmerzmittel eingenommen werden sollten. Ich selber würde aber in der gesamten Schwangerschaft komplett auf Mediamente verzichten, sofern möglich.
Welche Alternativen Methoden helfen können und gute Erklärungen habe ich auf der Seite von windeln.de gefunden. Dort werden einige verschiedene alternativen Heilmethoden gegen Kopfschmerz und Migräne beschrieben.
Bei mir selber hatte bei Kopfschmerzen übrigens ein Spaziergäng an der frischen Luft gut gegen die Kopfschmerzen geholfen.
